Kann L-Carnitin abnehmen? Viele Menschen möchten diese Frage wissen, es gibt viele Methoden, um abzunehmen, daher hoffen viele Menschen, eine gute Methode des Abnehmens auszuwählen. Was die Medikamentenabnahme betrifft, ist es vielen nicht klar, daher ist es sehr wichtig, es umfassend zu verstehen, bevor man es wählt. Auf diese Weise kann man sich beim Gebrauch sicher fühlen.
Kann L-Carnitin abnehmen? Es hat einige hilfreiche Wirkungen auf das Abnehmen, aber es ist zu beachten, dass man einige Techniken beherrschen muss, um auf diese Weise eine gute Hilfe beim Abnehmen zu haben und gute Ergebnisse zu erzielen.
Kann L-Carnitin abnehmen?
In den letzten Jahren sind sowohl im Ausland als auch in China viele Produkte auf den Markt gekommen, die L-Carnitin als Fettverbrennungsprodukt verwenden. Internationale Produkte werden durch L-Carnitin von Price-tk repräsentiert, und inländische Produkte durch Karimei und Liting. Diese Produkte treiben die große Welle des Abnehmens an. Aber hat L-Carnitin Nebenwirkungen?
Hat L-Carnitin Nebenwirkungen? Da L-Carnitin einer der Grundbestandteile von Mikroorganismen, Tieren und Pflanzen ist. In den Geweben des erwachsenen Körpers enthält man etwa 20 Gramm, die meisten davon verteilen sich im Skelettmuskel, Herzmuskel, Leber usw., wobei der Herzmuskel den höchsten Gehalt aufweist. In der Nahrung enthalten Fleisch und Milchprodukte den höchsten Gehalt, insbesondere das Schafsfleisch (bis zu 2100 mg pro Kilogramm), während in pflanzlichen Lebensmitteln der Gehalt sehr gering ist. Laut den Gesundheitsorganisationen der verschiedenen Länder:
1. 1993 fand der Expertenkomitee der US-FDA (Food and Drug Administration) heraus, dass Vitamin BT (d.h. L-Carnitin) als „bekannt sicher und ungiftig“ gilt.
2. 1994 legte das deutsche Gesundheitsministerium fest, dass die Dosierung von L-Carnitin keine obere Grenze haben muss.
3. 1996 genehmigte der sechzehnte nationale Standardisierungsausschuss für Nahrungsmittelzusatzstoffe in China die Verwendung von L-Carnitin in Getränken, Milchgetränken, Keksen, festen Getränken und Milchpulver.
4. Hat L-Carnitin Nebenwirkungen? Bisher haben 22 Länder und Regionen auf der ganzen Welt die Zugabe von L-Carnitin zu Babynahrung zur Vorbeugung von Carnitin-Mangel zugelassen. Nach den Sicherheitsprüfungen in verschiedenen Ländern wurde nachgewiesen, dass L-Carnitin sicher ist.
Durch die Einnahme von L-Carnitin und die Kombination mit aeroben Übungen kann der Fettverbrauch erhöht werden, was den Abnehmprozess effektiver macht!
Durch die obige Einführung haben wir eine gute Kenntnis davon, ob L-Carnitin abnehmen kann, daher können wir es bei der Auswahl mit Vertrauen verwenden. Aber wenn wir es zum Abnehmen verwenden, müssen wir es korrekt verwenden und müssen auf die Ernährung achten, da wir es nicht willkürlich durchführen können. Andernfalls kann es für die eigene Gesundheit schädlich sein.